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按这20条常识去做!皮肤都会变好

来源:广州热线综合

时间:2020-02-22 15:01
按这20条常识去做!皮肤都会变好


对于刚刚开始护肤的新人来说,网络上流传的各种护肤知识,五花八门,实在令人难以分辨是真是假,护肤看似简单,但是到底如何做才是正确的,我们需要科学、安全进行, 下面就给大伙整理了20个关于护肤的知识。

 

按这20条常识去做!皮肤都会变好

 


护肤的小常识
1、合理健康的饮食,皮肤所需维生素主要依靠饮食补充,饮食结构不合理,也是在破坏皮肤;2、长痘时可以少吃甜食和奶制品,甜食吃太多,皮肤容易长痘、暗沉、变黄;3、下雪天也要防晒,冬天的紫外线看似不强,但雪花一旦堆积起来,白色的世界到处都有反射,紫外线的威力被大大增强;4、涂抹护肤品时,「啪啪啪」拍脸或是按摩虽能带来快感,但并不能帮助吸收,反而加快了护肤品的蒸发;5、睡眠质量好比任务护肤品都管用,每晚睡满7-8小时,皮肤状态会变好;6、隔离霜不是隔离板,它的实际作用仅仅相当于低倍防晒,并且涂了隔离,防晒霜依旧必不可少;7、面膜不宜天天敷,面膜不是人民币,并非多多益善,推荐一周一次,每周 2~3 次已经完全足够;8、孕妇可以正常护肤,我们每天涂抹的护肤品都不能穿透真皮层,根本没有必要担心,孕期正常使用保湿型产品没问题,至于功效型的产品,孕妇需要在孕期注意避免使用一些孕妇禁用的成分,比如A醇;

 

按这20条常识去做!皮肤都会变好

 


这些你都知道吗
9、护手霜好每次洗完手便使用,晚上使用效果最好;10、成人不要使用婴儿护肤品,这样会容易长痘;11、有防腐剂不可怕,没有才真可怕;12、运动也可以起到美容的效果;13、擦脸毛巾要勤洗勤晒;14、 没有必要频繁去角质,角质层虽然是层死皮,但也是皮肤的重要护卫;15、不要乱用自制面膜;16、护肤品不要涂抹太多,那样反而导致毛孔堵塞,长脂肪粒; 17、喷雾并不可以保湿;18、不存在速效美白产品;19、睡前一定要卸妆;20、使用适合自己的护肤品,不要盲目追求的品牌、昂贵、进口的护肤品。

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