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总感觉生理期皮肤粗糙,是由什么引起的?

来源:广州热线综合

时间:2020-02-17 11:27
总感觉生理期皮肤粗糙,是由什么引起的?



对于女性来说,生理期应该是一个非常难熬的时刻,不单单生理上的痛经问题,心情上的烦躁也是让人无法忍受。不过,在生理期很多时候,我们都忽略了一个重要的点,那就是自己的肌肤,其实在这个时候,我们的皮肤会明显变差,这又是为什么呢?

总感觉生理期皮肤粗糙,是由什么引起的?该如何正确护肤?

 

 

首先,其实很多人对待生理期皮肤变差的问题,都是比较片面的。其实,所谓的皮肤变差,往往都发生在生理期之前,因为卵巢分泌的雌性激素下降而导致。因为皮肤对雌性激素是相对比较敏感的,因此这段期间,皮肤会变得相对粗糙,肤色较为暗淡,这都是非常正常的事情。

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那么,是否需要在这段时间好好保养自己呢?回答是肯定的,因为本身这段期间,体内的激素不稳定,大家可以选择一些补气血的食物,如红枣,枸杞,桂圆等,有助于皮肤增加弹性,补充水分,同时要减少熬夜,保证充足睡眠。

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