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护肤小知识 5种方法解决你的"熬夜肌"

来源:广州热线综合

时间:2020-02-12 16:32
护肤小知识 5种方法解决你的"熬夜肌"



熬夜几乎成了大多数人的日常了,可是熬夜之后皮肤问题接踵而至,可以说是很烦心了,所以熬夜之后到底该如何护肤呢?

护肤小知识 5种方法解决你的"熬夜肌"

 

 

1、尽快清洁皮肤

虽然你可以睡得很晚,但不要等到你睡觉之后才能清洁皮肤。尽快清洁皮肤,减轻皮肤负担,预防粉刺痤疮。此外,为了保持水油平衡,有必要加强控油和补水,以补充肌肤。必要时,加入血清刺激胶原蛋白增殖和修复皮肤,增强细胞活力。

2、维生素C补充剂

加班加点熬夜会导致皮肤胶原蛋白丢失,晚餐时会加入更多维生素C或含胶原蛋白的食物,帮助肌肤恢复弹性和光泽。动物皮肤含有丰富的胶原蛋白,很多水果含有丰富的维生素C,或者你可以服用1片维生素C。但忌吃辛辣,尤其是油性皮肤的朋友,要防止皮肤水分过度蒸发。敏感的皮肤应该尽量少吃海鲜。酒精饮料的营养吸收和皮肤保留大大减少,因此应谨慎使用。

3、用于高保湿护理

晚睡0时17分,白天和黑夜过度疲劳会使皮肤锁水变得更加干燥。因此,洁面后尽快涂抹保湿效果。、易于吸收美容液。最好用化妆棉用化妆棉覆盖皮肤,直至化妆棉透明。您可以通过皮肤看到手指,然后用力轻轻按压皮肤,使皮肤从脸部中央稍微下沉。容易干燥、需要小心翼翼地在眼睛周围和嘴周围下沉;容易干燥的脸颊应充分涂抹,最后使用整个手掌,轻轻按压皮肤上的残留乳液,使其完全渗透到皮肤。

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