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美容护肤,是女人对待生活的态度

来源:广州热线综合

时间:2019-08-13 09:58
美容护肤,是女人对待生活的态度


1、20--25岁的护肤重点

皮肤本身的状况仍然非常好。最重要的是要注意自己的卫生习惯,避免痘痘痤疮,并且让肌肤时刻保持水润,有很充足的水分在里面。

2、25-30岁的皮肤护理重点:预防和抵制皱纹

维生素a对抗衰作用非常有效,能够深层的作用于肌肤,促进皮肤胶原蛋白的形成和皮肤本身的修复。

其次,在这个年龄段,应该注意避免暴露在阳光下,防止雀斑和皱纹产生。

美容护肤,是女人对待生活的态度

 

3、30--40岁的护肤重点:防止皮肤干燥和光泽消退

(1)外用:使用具有抗皱保湿功能的面霜产品,营养性面膜也是护理所必需的。

此外,保湿抗皱精华液还能保持皮肤原有的弹性和水分,减少皱纹。所要强调的是使用眼霜可以帮助减少眼袋和黑眼圈。

(2)内用:多补充水份、多吃一些新鲜水果、蔬菜、以及富含胶原蛋白的食物(如猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉、鸡脚等)。

多吃这些食物,以防止皮肤干燥,鱼尾纹,肌肉松弛等。此外,重要的是确保每天8小时的睡眠也至关重要。

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