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它的美容功效你都了解吗?

来源:广州热线综合

时间:2018-12-23 20:54
它的美容功效你都了解吗?

茶叶,这一历史悠久的饮品,传说在上古时代的神农氏时期便有了。神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之,《神农本草经》是这样记载茶叶的,说明茶叶具有一定的药用价值。但是大家知道吗?其实茶叶也具有很好的美容作用呢。今天就和大家分享一下,关于茶叶美容的点点滴滴。

茶叶用于美容护肤的历史

茶叶在中医里面很早就被作为药用,茶叶具有“清头目,除烦渴,化痰,消食,利尿,解毒。治头痛,目昏,多睡善寐,心烦口渴,食积痰滞,疟,痢”等多种功效。据说在唐朝的杨贵妃就用茶叶制作面膜,比现在的茶叶面膜早了一千多年。唐代孙思邈的《千金要方》认为茶叶具有“令人有力,悦志“的功效。清代的《随息居饮食谱》认为茶叶可以清心神,凉肝胆,涤热,肃肺胃。同时古人就早已发现茶叶具有减脂的作用,在《本草拾遗》中记载“茶久食令人瘦,去人脂”的瘦身功效。

 

茶叶中的有效成分

中国有深厚的茶文化,各个地方都有自己的代表茶。其中最常见的就是绿茶。绿茶中所含有的物质非常丰富,多酚类物质茶多酚占茶叶干重的22%~30%。我们经常听到的茶多酚其实并不是一种物质,而是多种多酚类物质的总称,里面主要包含儿茶素、黄酮类、酚酸类、花色素。其中的儿茶素对人体有很多有益作用,也是活性最高的有效成分。

茶叶的美容功效

美白功效:茶叶主要通过清除自由基和减少黑色素沉积来实现美白作用的。在所有茶叶中绿茶是酪氨酸酶抑制剂,美白效果最佳。减肥功效:茶叶通过抑制营养吸收,提高体内脂蛋白酶活性,促进脂肪分解,抑制脂肪细胞的增殖分化以及促进脂肪细胞的凋亡等机制起到减肥降脂的作用。抗衰老:绿茶的抗衰老作用主要是来自于茶多酚( GTP) 强大的抗氧化作用。 人的衰老与体内自由基的作用有关, 而体内的自由基与脂质的过氧化相联系。 抑制脂质过氧化可以减少自由基的产生, 从而可减缓机体细胞的衰老。防晒作用:茶多酚能够吸收 200~400 nm 紫外线, 对皮肤具有光保护作用。茶多酚可预防中波紫外线诱导的皮肤疾病, 包括光老化、黑素瘤和非黑素皮肤肿瘤等。

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