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冬季如何远离皮肤过敏?

来源:广州热线综合

时间:2018-12-06 17:02
冬季如何远离皮肤过敏?

冬季天气干燥寒冷,皮脂腺保护力降低,使得肌肤防御力变差,加上日夜温差大、阳光、粉尘的刺激,皮肤变得容易敏感,甚至出现瘙痒、红血丝、面部发烫的情况。

冬季如何预防皮肤过敏呢?

提高室内湿度。室内空气干燥容易引起皮肤水分蒸发,因此,应当设法提高室内湿度。通常湿度保持在50度左右会比较合适。

避免使用太热的水洗澡。虽然冬天温度低,但是洗澡若是用太热的水洗澡会导致皮肤水分失去过多。应使用与体温相仿的水温(不超过40度)。并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪热而过度流失。

洗澡后马上涂抹身体乳液。洗完澡后趁皮肤还未全干时,立刻涂抹上滋润的身体乳液。尤其是四肢等特别干燥的部位,帮助皮肤恢复水油平衡,防止水分蒸发。

选择滋润型的护理产品。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新,应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液或乳霜,在功能上应加强保湿,建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。减少使用去角质产品,过勤的去角质会破坏皮肤保护膜,所以要减少使用去角质产品的频率。

注意防晒。冬季白天应当注意防晒,冬季阳光的紫外线仍然是相当强烈的,而紫外线也是造成皮肤的干燥瘙痒的元凶之一,所以白天在涂抹保湿乳液之后,别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤,使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。

选择宽松棉质品的贴身衣物。为避免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒,贴身衣物应选择宽松棉质的,最好是吸汗透气的。同时还应避免贴身穿着毛衣,尼龙,化纤材质的衣服,以免刺激皮肤引起过敏。

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