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女人应该如何养颜美容?

来源:广州热线综合

时间:2018-11-09 15:47
女人应该如何养颜美容?

女人能顶半边天,女人也要像男人一样工作,照顾小孩,承担更多的社会责任和压力,那如果女人的身体状态不好,气血不足,身体很容易出现各种症状,比如疲劳、精神乏力、睡眠不安、面色萎黄,健康状态从脸色就能够直观的显现,所以有些人也会被人不尊敬的背地里称为“黄脸婆”。

女人的美是由内而外的,不是靠化妆靠打扮能够掩饰得了,就算化妆打扮能够部分的掩盖,但是身体的感觉,精神状态只有自己才知道。

女人如何养颜美容?气血非常重要,很多人不懂如何选择配方

 

中医认为女性以肝为先天,以血为先天,气血好不好,直接关系到女人的肤色健康状况。

中医向来非常注重调理女性的气血,只有气血充沛流畅,能够这样皮肤才能够使得皮肤红润有光泽,看起来精神饱满,所以调理气血,气血充沛是女性健康美丽的基本条件。

当一个人容易出现面色萎黄、黑眼圈、皮肤色素沉着、月经量少、头发早白、容易疲劳、困倦、精力下降、失眠多梦,这些症状很多就是跟气血不足有关系了。

女人如何养颜美容?气血非常重要,很多人不懂如何选择配方

 

一般调理气血不足,可以使用八珍丸、十全大补丸等补养气血的配方,日常生活中也可以使用当归、黄芪、党参、白术、大枣、龙眼肉这些食材煲乌鸡,乌鸡有很好的补气血的作用,可以根据自己的爱好口味制作药膳。

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