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秋冬皮肤干燥发痒怎么办?

来源:广州热线综合

时间:2018-10-16 16:09
秋冬皮肤干燥发痒怎么办?

不知道你们有没有这样的烦恼:秋冬季的肌肤总是特别干燥,干燥起皮是常态,抹多少身体乳都没有用。其实秋冬护肤不止是简单的沐浴和涂抹身体乳,有几个关键tips,你们注意到了吗?
 
Tip1:控制好洗澡水温
 
 
 
虽然在秋冬,洗个热水澡能帮我们赶走寒冷,但过高的水温也会带走我们身体表面的大量油脂,让肌肤变得干燥。同时也会损伤角质屏障,让肌肤发痒。一般来说,水温最好不要超过42摄氏度,比正常体温高3度即可。
 
Tip2:减少沐浴露使用频率
 
 
 
如果你没有大量运动,出汗量也正常,那么冬天其实没有必要每天用沐浴露。那是因为很多沐浴露中都含有皂基成分,如果频繁使用,就会让本来就干燥的肌肤变得更干。一般每周使用2~3次即可。
 
Tip3:选择一款合适的身体乳
 
 
 
一旦肌肤干燥起皮,最有效的方法还是选择一款滋润度较好的身体乳了,借助身体乳来锁住肌肤中的水分。另外,秋冬季使用的身体乳,最好含有一些植物油或是矿物油,这样保湿效果才会更持久。
 
推荐好物:
 
La Chinata橄榄精萃身体乳
 
 
 
来自西班牙国民品牌,蕴含特级初榨橄榄油和甘油,富含保湿的特性,能迅速滋养皮肤,使肌肤柔滑细腻。同时提升肌肤对外在的保护力,持续使用还能增加肌肤的紧致度。产品配方温和天然,孕妈和敏感肌也能使用噢~
 
Tip4:饮食上的注意事项
 
 
 
除了借助外力,身体干燥发痒还可能是身体缺乏B族维生素。这就要求我们在秋冬,及时补充B族维生素含量高的食物,比如燕麦,糙米等粗粮。另外,让我们肌肤水分加速流失的咖啡就要少喝了。
 
以上这些秋冬身体护理的tips,大家都知道了吗?赶紧记在你们的小本本上吧!

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