您现在的位置: > 健康 > 正文

痛风的饮食有5个常识误区

来源:广州热线综合

时间:2018-11-23 15:22
痛风的饮食有5个常识误区

  对于痛风患者最害怕的就是度过严寒的冬季,除了做好身体保暖之外也要积极的调整饮食,对于痛风患者来说一定要减少嘌呤食物的摄入量,不然会加重病情,痛风患者饮食容易走进误区。
 
  痛风饮食的误区都有哪些?
 
  1、痛风患者吃得越少越好
 
  痛风患者并不是吃得越少越好,而是要合理的饮食,如果摄入的能量不足时,势必会燃烧身体中原来的脂肪,脂肪代谢的过程中会产生很多的胴体,从而阻止了尿酸从肾小管的排泄,增高尿酸水平,导致痛风的发作,在痛风急性期间尽量不要吃一些含高嘌呤的食物,均衡饮食。
 
  2、痛风患者坚决避免维生素c的水果
 
  有人认为含维生素c比较丰富的水果都是酸性的,痛风患者来说坚决要禁止,其实这是一种错误的想法,维生素c反而会有利于病情的康复。维生素c能够让沉积在身体中的一些尿酸盐快速的分解,通过尿液的方式排出体外,防止出现结石。对于痛风急性患者来说,服用秋水仙碱时尽量不要摄入维生素c,不然会降低药效。
 
  3、不吃肉痛风就不会发作
 
  由于部分患者认为只要是不吃肉类就不会让痛风发作,其实这是一种错误的想法。导致痛风复发的原因主要是因为尿酸一直处于高水平状态,就是因为身体中的嘌呤代谢障碍,从而引起慢性的代谢性疾病。大量的吸烟喝酒,大量的吃肉,都会引起痛风的发作,所以一定要禁止。
 
  4、喝点酒没有关系
 
  对于痛风患者来说不能喝任何含有酒精的饮料,因为酒精会直接诱发痛风,酒精进入身体之后会在肝脏里面进行代谢,从而形成乳酸,乳酸越多,血尿酸的水平就会越高。另外啤酒以及白酒里面也含有大量的嘌呤,会导致病情的恶化。
 
  5、痛风发不发作都是一样的
 
  痛风患者在缓解期以及急性期的饮食原则是不一样的,急性期间不能吃一些嘌呤含量高的食物,缓解期可以少量的服用,如果一直禁止吃含嘌呤食物会引起营养的失衡。
 
  温馨提示
 
  要避免走进以上五大饮食误区,积极的调整好饮食结构以及生活习惯,根据自身的病情来选择不同的饮食方法,合理的安排饮食,不仅要满足身体对营养的需求,同时也防止痛风发作。
 

上一篇:小雪节气生:这七种“第一”不能错过 下一篇:没有了

版权与免责声明:

①凡本网注明"来源:广州热线"的所有作品,均由本网编辑搜集整理,并加入大量个人点评、观点、配图等内容,版权均属于广州热线,未经本网许可,禁止转载,违反者本网将追究相关法律责任。

②本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。

③如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,我们将在您联系我们之后24小时内予以删除,否则视为放弃相关权利,读者热线:0755-83532025 。

关于我们 - 广告服务 - 热线招聘 - 商务合作 - 广州热线合作QQ:262408603
广州热线 SZONLINE.NET ©1997-2016 运营维护:深圳市都市在线网络技术有限公司 广东省通信管理局:粤B2-20080137 网站备案:粤ICP备16039037号-1