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“睡渣”宝宝如何睡安稳觉?

来源:广州热线综合

时间:2019-10-27 16:04
“睡渣”宝宝如何睡安稳觉?


宝宝出生后,除了吃就是睡,尤其是睡觉占用了大部分的时间。很多专家指出新生儿睡觉时,身体各器官会迅速发育,让娃拥有高质量的睡眠是非常关键的。可是,多数家长会发现,让宝宝老实睡觉并不是一件容易的事,娃睡觉时总会出现各种问题让家长不知所措。那么,宝宝睡觉时,家长遇到这些问题要怎样处理呢?

“睡渣”宝宝如何睡安稳?娃睡觉的4大疑问,应对妙招家长别错过

 

新生儿怎样才能睡得安稳?

新生儿刚来到世界上,对周围环境很陌生,而且身体各项机能发育不成熟,睡觉的时候会出现突然惊醒、哄睡难、大哭不止等等情况,不仅让家长很头疼,而且娃的睡眠质量也会降低,想要宝宝睡的安稳,家长要控制室温,娃睡觉时不能有杂音,为他营造一个安静,近似襁褓的睡眠环境,这样他睡的会更安心。

此外,新生儿排泄次数多,如果纸尿裤质量不好,宝宝睡觉时不舒适,也会睡不安稳。建议家长在宝宝睡觉之前,要为他换上透气、吸水性好的纸尿裤,纸尿裤透气性宝宝屁屁不闷热,睡觉穿着更舒适,吸收性好的纸尿裤保证宝宝屁屁长效干爽,避免娃出现红屁屁。

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新生儿能不能用枕头?

很多家长认为睡觉的时候枕枕头更舒服,所有就会给宝宝买婴儿枕提高他的睡眠质量。其实,新生儿头部骨骼比较软没有发育完全,睡觉时经常保持一个姿势,这样不仅影响头骨的发育,而且枕枕头头部被垫高,新生儿脖子比较短,会出现呼吸不畅的情况。家长想要让宝宝枕枕头,建议等到娃能够自主翻身的时候再让他使用。

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