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宝宝的运动训练这些最好别做

来源:广州热线综合

时间:2018-04-12 12:41
宝宝的运动训练这些最好别做

宝宝的运动训练不宜盲目 这些运动最好别做

都说生命在于运功,对于宝宝来说也是如此。然而,不是所有的运动都适合宝宝,尤其是1岁以后,宝宝学会了走路跑跳,可选择的运动游戏变多了,有些本来不合适宝宝的运动,也很容易被爸爸妈妈们采用,这些运动不仅达不到运动效果,反而还对宝宝的生长发育有坏的影响。例如,以下这些运动,可能你还常常“帮助”宝宝在家里这样做。

  拉脖颈

有一些父母打着为了让女儿以后脖子纤长好看、长大能长大高个儿为理由,经常给宝宝做拉脖颈的运动,爸爸妈妈们将手托住宝宝的小巴,将宝宝全身往上提。这简直就是现实版的“拔苗助长”啊!这样的“运动”,很容易给小宝宝造成骨骼上的负担,严重的还可能会导致宝宝下颌骨和颈椎骨的脱臼,所以想让宝宝脖子纤长或是长高儿,还是从遗传和营养的角度去思考吧,这种拔苗助长的运动万万不可取。

  人肉秋千

都说爸爸带孩子,动动跳跳,孩子开心,对身体也好。然而,糙汉子爸爸有时候会高估宝宝的承受能力,锻炼方式过于粗暴了些。譬如,他们超爱和宝宝玩的这个运动——人肉秋千。

人肉秋千你一定很熟悉,就是大人将宝宝的腕部或者手部突然的上拉或者旋转,或者是拉着孩子的手臂摇晃。虽然娃儿玩得好开心,但是背后的危害真让妈妈们掉了一把冷汗。

5 岁以下的宝宝,桡骨头尚未发育完全,人肉秋千非常容易导致他们出现桡骨头半脱位。这不止是会造成剧烈痛感,折腾宝宝,而且,曾经发生过桡骨头半脱位的孩子在骨骼完全发育好之前很容易复发,想想都觉得痛。

这真是“父爱如山”,宝宝承受不起啊。宝爸牌的“人肉秋千”锻炼方式还是停一停吧,做其它运动时也记住别猛拉、狂拽孩子的胳膊。

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